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醫(yī) 案
馬小姐 34歲 肺炎后咳嗽咳痰低熱
馬小姐今年34歲，是一名游泳愛(ài)好者，每周都會(huì)在繁忙的工作中抽空去游泳館游上1小時(shí)。4個(gè)月前馬小姐游泳后不慎受了風(fēng)寒，開(kāi)始出現(xiàn)鼻塞，打噴嚏，有點(diǎn)咳嗽，平常身強(qiáng)體壯的她沒(méi)有在意，但兩三天后癥狀變嚴(yán)重了，高燒持續(xù)4天，咳嗽不斷，痰很黏稠，胸痛……當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷為肺炎并住院治療，但出院不到1周又開(kāi)始反復(fù)低熱，到某醫(yī)院檢查，未發(fā)現(xiàn)異常。
馬小姐每天早上?？人浴⒖忍?，平常很容易打噴嚏，不僅怕風(fēng)怕冷，低熱持續(xù)不退，徹夜難眠，這讓馬小姐很苦惱，連最喜歡的游泳也碰不得，經(jīng)朋友介紹來(lái)找德叔求治。
德叔解謎
肺炎雖已痊愈，但肺脾腎根基不穩(wěn)
我們?cè)谂R床上，碰到不少類(lèi)似馬小姐這樣病程發(fā)展的患者，令患者十分困擾。其實(shí)，這是由于剛開(kāi)始感受風(fēng)寒的時(shí)候便傷了肺，使肺氣虛損，不能抵御邪氣，邪氣與正氣不斷較量，便出現(xiàn)高熱、咳嗽、咯痰等癥狀，而針對(duì)肺炎診治，經(jīng)常使用抗生素，有炎癥規(guī)范使用抗生素是對(duì)的，但是一味攻邪，不考慮患者的體質(zhì)，最終會(huì)是兩敗俱傷。
馬小姐肺氣虛，脾腎不足為底，此類(lèi)患者使用抗生素治療時(shí)，若能配合藥膳或者中藥辨治，不僅能縮短病程，而且會(huì)大幅度降低消炎所付出的“代價(jià)”，如腹脹、胃口差等。在治療上，德叔沒(méi)有使用大量止咳化痰之品，而是通過(guò)調(diào)脾補(bǔ)肺固表，經(jīng)過(guò)2周的調(diào)理后，馬小姐咳嗽緩解，不再出現(xiàn)低熱，至今仍間斷到門(mén)診調(diào)理。
預(yù)防保健
防寒別感冒，注重補(bǔ)氣常艾灸
冬至?xí)r節(jié)，陰寒重，陽(yáng)氣漸起，也代表著寒冷的冬季正式開(kāi)始，此時(shí)天氣變冷，是感冒易發(fā)的時(shí)段，古人言“陰極之至，陽(yáng)氣始生”，像馬小姐這樣長(zhǎng)期鍛煉身體的人稍不注意便得了肺炎，體質(zhì)稍微差點(diǎn)的人群就應(yīng)更加注意防風(fēng)防寒，要學(xué)會(huì)根據(jù)天氣變化加減衣物，游泳后可以喝一些生姜紅糖水或陳皮熟普茶等，祛除體內(nèi)的寒氣。
尤其是肺炎抗感染治療的患者飲食上一定要多注意，肺炎并非是“肺熱”所致，故飲食方面不宜食用過(guò)多清肺熱、潤(rùn)肺燥之品，食用調(diào)脾補(bǔ)肺之品為首選，藥膳可以選用黨參、太子參、白術(shù)、陳皮、砂仁，食材可以選擇雞肉、牛肉、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、泥鰍等補(bǔ)氣調(diào)脾固肺，養(yǎng)足正氣，使邪氣不再騷擾你。
德叔養(yǎng)生藥膳房
陳皮黨參煲雞
材料：烏骨雞1只，黨參20克，陳皮5克，生姜3～4片，精鹽適量。
功效：溫肺化痰，調(diào)脾止咳。
制法：烏骨雞宰殺后，除去內(nèi)臟，切塊，放入沸水中焯水。與五指毛桃、陳皮、生姜一起放入鍋中。加清水2000毫升（約8碗水量），武火煮沸后改文火煲1.5小時(shí)，放入適量精鹽調(diào)味即可。此為3～4人量。
來(lái)源：羊城晚報(bào) 2019年12月24日
作者：陳映平 沈中 版次：A14
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